-
Анна, 35 лет
МоскваПусть это сообщение прочитает единственный и любимый. Пишите с серьезными намерениями. -
Александр, 30 лет
Москва -
Сирож, 29 лет
Москва -
Евгений, 28 лет
МоскваСам Би 1) Ищу Страпонесу (все есть) на долго 2) Девушку с сюрпризом. 3) Очень хочу попробовать Зоо -
Александр, 29 лет
Москва -
Ника, 21 год
Москва -
Robert, 23 года
МоскваКак дела?) -
Паш, 36 лет
МоскваСемья и дети в приоритете! -
Марго, 35 лет
МоскваСамодостаточного, зрелого, эмпатичного мужчину для серьезных отношений, 33-45. -
Anastasia, 39 лет
Москва
Наверх
Нина, 70 - 25 февраля 2014 23:44
[COLOR=violet][B]От каких продуктов не полнеют?
К низкокалорийным продуктам, которые при этом еще и полезны для здоровья, относятся:
- супы (особенно овощные),
- овощные соки (морковный, свекольный, капустный),
- овощные салаты,
- кисломолочные продукты с пониженной жирностью (йогурт, кефир),
- фрукты с большим содержанием жидкости (апельсины, грейпфруты),
- сухофрукты,
- зеленый чай.
Если ваш дневной рацион питания будет состоять только из этих продуктов, вы уверенно будете худеть. Лишний вес уйдет еще стремительней, если подключить физические нагрузки.[/COLOR][/B]
К низкокалорийным продуктам, которые при этом еще и полезны для здоровья, относятся:
- супы (особенно овощные),
- овощные соки (морковный, свекольный, капустный),
- овощные салаты,
- кисломолочные продукты с пониженной жирностью (йогурт, кефир),
- фрукты с большим содержанием жидкости (апельсины, грейпфруты),
- сухофрукты,
- зеленый чай.
Если ваш дневной рацион питания будет состоять только из этих продуктов, вы уверенно будете худеть. Лишний вес уйдет еще стремительней, если подключить физические нагрузки.[/COLOR][/B]
Добавить комментарий
Комментарии: 0
